Мене звати Оксана Єрещенко, мені 53. Я створила цей блог, бо знаю, як іноді не вистачає простих, чесних відповідей — без реклами, складних термінів і “ідеальних” порад. Тут я ділюся всім, що допомогло мені: від вітамінів і натурального догляду — до простих звичок, які повертають енергію. Я не лікар і не косметолог. Я — жінка, як і ти. І цей блог для таких, як ми. Без зайвого пафосу. З повагою до тіла й себе. Бо турбота про себе — це не розкіш, а базова потреба 💛
Актуальні статті
-
Догляд за обличчям
Секрети літнього догляду за обличчям як зберегти здорову шкіру в спеку
Літній догляд за обличчям — це насамперед регулярне очищення, зволоження та надійний сонцезахист. Щоб уникнути пересушення, жирного блиску й висипань,…
Читати далі » -
Догляд за обличчям
Стійкий макіяж у спеку: як зберегти мейк до вечора навіть у +30°C
Як зберегти макіяж влітку? Щоб макіяж не “поплив” у спеку, потрібно правильно підготувати шкіру, обрати легкі та стійкі засоби, використовувати…
Читати далі » -
Дім
Як освіжити килим у домашніх умовах: прості методи без хімчистки
Щоб освіжити килим у домашніх умовах, варто поєднати провітрювання, суху чистку содою або кавою, а також легкий спрей на основі…
Читати далі » -
Блог
Як я вивела сліди поту з одягу: прості засоби, що справді працюють
Сліди поту на одязі можна прибрати вдома — за допомогою домашніх засобів (лимон, сода, оцет) або спеціальних засобів з магазину.…
Читати далі » -
Блог
Як визначити розмір каблучки вдома: прості способи, які реально працюють
Щоб точно визначити розмір каблучки вдома, можна виміряти діаметр зручної каблучки або обхват пальця ниткою, а потім звіритись із таблицею…
Читати далі » -
Волосся
Нікотинова кислота для волосся: чесний досвід, користь і реальні результати
Нікотинова кислота для волосся — це бюджетний вітамінний засіб, який може стимулювати ріст, покращити кровообіг шкіри голови та зміцнити коріння…
Читати далі » -
Блог
Як полюбити себе: чесно і без токсичного позитиву
Полюбити себе — це прийняти себе повністю: з ранковою втомою, із сумнівами ввечері, з недосконалостями й власними межами. Це не…
Читати далі » -
Фігура
Обгортання від целюліту, які справді працюють: мій досвід, прості рецепти та поради
Обгортання від целюліту — це одна з найбільш доступних і дієвих процедур для зменшення “апельсинової кірки”, покращення кровообігу та підтягнення…
Читати далі » -
Дім
Догляд за орхідеями вдома: мій досвід, покрокові поради і як врятувати рослину
Щоб орхідея цвіла щороку і почувалась добре, їй потрібно яскраве розсіяне світло, полив після повного висихання субстрату, температурні перепади між…
Читати далі » -
Волосся
Пудра для об’єму волосся: як користуватися правильно, щоб не зіпсувати зачіску
Пудра для об’єму волосся — це сухий засіб, який наноситься на корені сухого волосся для миттєвого прикореневого об’єму. Щоб правильно…
Читати далі » -
Волосся
Лайфхаки для волосся: прості поради для блиску, об’єму та здоров’я без салону
Найефективніші лайфхаки для волосся — це прості домашні трюки, які допомагають зменшити ламкість, надати блиску, зробити волосся слухняним і доглянутим…
Читати далі » -
Блог
Корисні лайфхаки для дому та життя в Україні: прості трюки, які справді працюють
Що таке “корисні лайфхаки”? Це прості побутові рішення, які економлять наш час, гроші й сили. Вони можуть виглядати дріб’язковими, але…
Читати далі »
