Щоб розплутати волосся без болю, розділіть його на секції, зволожте кондиціонером або спреєм для легкого розчісування, а далі акуратно розчісуйте — від кінчиків до коренів, гребінцем із широкими зубцями. Уникайте ривків і завжди працюйте з зволоженим, а не сухим волоссям.
Свого часу я теж ламала голову над тим, як розплутати волосся після сну чи під шапкою — і часто закінчувала тим, що виривала пасма разом із терпінням. Але є способи м’якші, ефективніші — і я ділюсь ними тут.
Чому волосся плутається
Іноді здається, що волосся заплутується саме по собі. Але це не так. Насправді плутанина у волоссі — це сигнал, що щось не так із доглядом або навколишніми умовами. Найчастіше проблеми виникають через:
- сухість і ламкість волосся;
- частий контакт із текстилем (шарфи, подушки, светри);
- неправильне розчісування — на суху або мокру голову;
- ігнорування регулярного зволоження.
Я помітила, що взимку ситуація завжди гірша. Наше повітря стає сухим через опалення, а синтетичний верхній одяг і шапки тільки погіршують тертя. Кутикулі волосини ніде “сховатись”, тому вони чіпляються одне за одне, як реп’яхи.
👩🔬 За словами київської трихологині Анастасії Борозенець, основною причиною ковтунів є не бруд, а дефіцит вологи та неправильна техніка догляду.
Підготовка до розплутування
Перед тим як взяти гребінець, важливо створити умови, за яких волосся буде «піддатливим».
Очищення — перший крок. Я вже давно відмовилась від шампунів із сульфатами: вони сушать волосся і роблять його ще вразливішим. Замість цього використовую м’який шампунь та кондиціонер, який залишаю на 3–5 хвилин.
Якщо після миття волосся одразу розчісувати — це шлях до катастрофи. Краще дати йому трохи підсохнути в рушнику (але без тертя!).
Секрети засобів
Те, що справді полегшує життя — це спрей для розплутування волосся. У мене зараз улюблений — український бренд SilkTouch із аргановою олією. Але можна зробити домашній варіант:
- 1 ч.л. кондиціонера
- 100 мл кип’яченої води
- кілька крапель ефірної олії (лаванди або розмарину)
Збовтати в пляшечці з розпилювачем — і можна користуватись.
Інструменти
Я пробувала різне — і пластик, і метал. Але тільки гребінець з широкими зубцями, бажано з натурального дерева, не рве волосся. Також добре працюють щітки з натуральною щетиною. Головне — ніяких старих «масажок», які тягнуть усе підряд.
Покрокова інструкція: як розплутати волосся
- Розділіть волосся на секції. Мені зручно ділити на 4: 2 спереду, 2 ззаду. Закріплюю їх шпильками або м’якими резинками.
- Зволожте кожну секцію. Спреєм або просто пальцями нанесіть кондиціонер. Вологе волосся ковзає краще.
- Починайте з кінчиків. Не зверху вниз! Саме від кінчиків до коренів — це золотий принцип. І тільки невеликими пасмами.
- Не поспішайте. Якщо відчуваєте спротив — зупиніться, зволожте ще раз і обережно розберіть вузол пальцями.
- Закріпіть результат. Після розчісування часто заплітаю легку косу або наношу пару крапель олії. Це допомагає запобігти новим ковтунам уночі.
Особистий досвід від автора
Я пам’ятаю той ранок, коли прокинулась з “гніздом” на потилиці. Нічого не допомагало, я ледь не взяла ножиці. Але саме тоді вперше спробувала змочити волосся кондиціонером і розплутувати пальцями — повільно, пасмо за пасмом.
Відтоді це мій щоденний ритуал. І що цікаво — з кожним днем волосся стало плутатись усе менше. Мабуть, тому що воно перестало боятись розчісування.
Типові помилки і як їх уникати
Ось чого точно не варто робити:
- розчісувати повністю мокре волосся без захисту — це веде до ламкості;
- використовувати гребінці з гострими зубцями або металеві щітки;
- ігнорувати вузли — «на авось» не розійдуться.
❗ Майте на увазі: за даними журналу “Cosmetics & Toiletries”, 78 % пошкоджень волосся виникають саме під час розчісування. Причина — неправильна техніка або невідповідний гребінець.
Профілактика: щоб волосся не плуталося
У догляді, як і в житті — краще попередити, ніж розгрібати. Ось що мені допомагає:
- Стрижу кінчики кожні 6–8 тижнів. Посічене волосся чіпляється сильніше.
- Живлю масками. Моя улюблена — з меду та банану.
- Сплю на шовковій наволочці. Це не лише красиво, а й мінімум тертя.
- Плету м’яку косу перед сном. Так волосся «тримається купи» і не розлітається по подушці.
- Слідкую за раціоном. Волосся дуже чутливе до дефіциту вітамінів — особливо групи B, селену та цинку.